モデル体型の ?基礎知識
どうもです。
鉄板焼きって好きだな〜
パーっと遊びに行きたいな。
ゲームでもしようかな。
録画予約をしなきゃなんないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は計画的に。
おやすみ！
鉄板焼きって好きだな〜
パーっと遊びに行きたいな。
ゲームでもしようかな。
録画予約をしなきゃなんないな〜
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は計画的に。
おやすみ！
ウォーキングの 記事
どーもー。いつもの私ですー。
焼き肉食べたい
これから友達と遊ぶ予定。
お菓子が食べたいな〜
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は天気が良くない。
明日はがんばりたいな〜。
したっけね〜。
焼き肉食べたい
これから友達と遊ぶ予定。
お菓子が食べたいな〜
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日は天気が良くない。
明日はがんばりたいな〜。
したっけね〜。
スポーツを始める ?基礎知識
トゥーッス！
なんだか体がだるい。
電車で帰りました。
チョコを食べたいな〜
あとで電話しておかないとな〜
今日は天気がよかったです。
明日はドライブに行こう。
さいなら〜
なんだか体がだるい。
電車で帰りました。
チョコを食べたいな〜
あとで電話しておかないとな〜
今日は天気がよかったです。
明日はドライブに行こう。
さいなら〜
トレーニングの ポイント
どーもー。
前にもらったお茶でも飲もう
こんな日は気分転換したいな。
今、ビールを飲んでいます。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は天気が良くない。
明日は昼寝しないように。
これくらいにして寝ます。
前にもらったお茶でも飲もう
こんな日は気分転換したいな。
今、ビールを飲んでいます。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日は天気が良くない。
明日は昼寝しないように。
これくらいにして寝ます。
カロリーオフの 記事
?疲れた〜。
なんだか体が重い。
タクシーで帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
テレビの調子がよくないな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は天気がいいかな。
今日は寝ます。
なんだか体が重い。
タクシーで帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
テレビの調子がよくないな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は天気がいいかな。
今日は寝ます。
運動する 本
ちょり〜っす。
スーパーに買い出しに行かないと。
スーパーに寄ってから帰りました。
そろそろ準備しないと。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は運動しないと。
どうもですー
スーパーに買い出しに行かないと。
スーパーに寄ってから帰りました。
そろそろ準備しないと。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は運動しないと。
どうもですー
小顔の 答え
今帰りました。
なんだか体がだるい。
こんな日は気分転換したいな。
ラジオを聞いています。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日の風は強かったな〜
明日は昼寝しないように。
またあした。
なんだか体がだるい。
こんな日は気分転換したいな。
ラジオを聞いています。
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日の風は強かったな〜
明日は昼寝しないように。
またあした。
脚を細くする 1日
これからご飯。何にしよう。
きしめんが食べたい
これから友達と遊ぶ予定。
ゲームでもしようかな。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日は働いたな〜
明日は遊びに行こう。
したっけね〜。
きしめんが食べたい
これから友達と遊ぶ予定。
ゲームでもしようかな。
そういえば電話料金払ったっけな？
今日は働いたな〜
明日は遊びに行こう。
したっけね〜。
ウェストを細くする 答え
ちわ〜っす。調子はどうですか〜
今ヒマなんです。
ドライブもしばらく行ってないな。
お酒を飲んでいます。
そういえば洗剤を買わないと
今日は残業でした。
明日は雨が降りませんように。
さいなら〜
今ヒマなんです。
ドライブもしばらく行ってないな。
お酒を飲んでいます。
そういえば洗剤を買わないと
今日は残業でした。
明日は雨が降りませんように。
さいなら〜
ウォーキングの コツ
ちわ〜っす。調子はどうですか〜
きしめんが食べたい
これから何をしよう・・・。
お腹の調子がよくないかも。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は残業でした。
明日は気合い入れないとな。
これくらいにして寝ます。
きしめんが食べたい
これから何をしよう・・・。
お腹の調子がよくないかも。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は残業でした。
明日は気合い入れないとな。
これくらいにして寝ます。
スポーツを始める ポイント
こんにちは〜、僕です。
今日は天気がいい。
どうしよー
ＤＶＤを借りてきました。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日の体調はいまいちでした。
明日は早起きしよう。
とりあえず寝ときます。
今日は天気がいい。
どうしよー
ＤＶＤを借りてきました。
なんか買うもの忘れているような・・・
今日の体調はいまいちでした。
明日は早起きしよう。
とりあえず寝ときます。
ウェストを細くする 本
わんばんこ。
なんだか体が重い。
こんな日は気分転換したいな。
お菓子が食べたいな〜
テレビの調子がよくないな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日は晴れるといいな。
ばいばい。
なんだか体が重い。
こんな日は気分転換したいな。
お菓子が食べたいな〜
テレビの調子がよくないな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日は晴れるといいな。
ばいばい。
小顔の ?基礎知識
休みました。ぐっすん。
暇なんですよね〜。
タクシーで帰りました。
そろそろ準備しないと。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は今日よりも早く帰ろう。
では、おやすみなさい
暇なんですよね〜。
タクシーで帰りました。
そろそろ準備しないと。
ドライブに行くと言っていたのに結局行かなかったな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は今日よりも早く帰ろう。
では、おやすみなさい
きれいになるための やりかた
眠いよ〜。
鉄板焼きって好きだな〜
どうしよー
明日も変わらない1日でしょうね。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日もいいことがありますように。
それでは今日はこれで。
鉄板焼きって好きだな〜
どうしよー
明日も変わらない1日でしょうね。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日もいいことがありますように。
それでは今日はこれで。
カロリーコントロールの ポイント
休みました。
コンビニでも行こうかな〜。
コンビニによって帰りました。
音楽を聞いています。
なんか買うもの忘れているような・・・
きょうは動きすぎたな
明日こそがんばろう。
眠たさピークなので寝るー
コンビニでも行こうかな〜。
コンビニによって帰りました。
音楽を聞いています。
なんか買うもの忘れているような・・・
きょうは動きすぎたな
明日こそがんばろう。
眠たさピークなので寝るー
運動する 条件
残業でした。脚むくんだな。
焼き肉食べたい
旅行に行きたくなってきました。
そろそろ準備しないと。
そういえば水道代払ったけな？
今日の風は強かったな〜
明日もいいことがありますように。
ばいなら〜。
焼き肉食べたい
旅行に行きたくなってきました。
そろそろ準備しないと。
そういえば水道代払ったけな？
今日の風は強かったな〜
明日もいいことがありますように。
ばいなら〜。
筋トレの 話
どもですー。
久々に鍋にするかな
スーパーに寄ってから帰りました。
どうしようかな〜。
あとで電話しておかないとな〜
今日の風は強かったな〜
明日は遊びに行こう。
本日はこれにておしまい。
久々に鍋にするかな
スーパーに寄ってから帰りました。
どうしようかな〜。
あとで電話しておかないとな〜
今日の風は強かったな〜
明日は遊びに行こう。
本日はこれにておしまい。
小顔の ポイント
なんかさむいな。
いつもコンビニ弁当だ。
ドライブもしばらく行ってないな。
音楽を聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日の風は強かったな〜
明日は散歩でもしよう。
しーゆー！
いつもコンビニ弁当だ。
ドライブもしばらく行ってないな。
音楽を聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日の風は強かったな〜
明日は散歩でもしよう。
しーゆー！
