スポーツを始める 計画

残業だったよ〜。働きものだ
久々に鍋にするかな
友達に連絡しておかないと
お菓子が食べたいな〜
新聞を読むの忘れてた
今日は働いたな〜
明日は遊びに行こう。
眠たさピークなので寝るー

  


Posted by ばんすけ at 2016年11月10日19:05日記
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トレーニングの 日々

今帰りました。寒いな〜
たまには外食したいな。
駅から歩いて帰りました。
チョコを食べたいな〜
そういえば洗剤を買わないと
今日は天気が良くない。
明日こそがんばろう。
しーゆー!

  


Posted by ばんすけ at 2016年11月09日19:05日記
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カロリーオフの 答え

残業だったよ〜。働きものだ
これからなにしよう。
どうしよー
天気が良くなるといいな〜。
今日のドラマは見逃せません
きょうは動きすぎたな
明日は雨が降りませんように。
それじゃ!

  


Posted by ばんすけ at 2016年11月08日19:05日記
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きれいになるための 方法

眠いよ〜。ぐーぐー
何食べようかな?
スーパーに寄ってから帰りました。
テレビを見ています。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日の風は強かったな〜
明日はなんかいいことないかな。
どうもですー

  


Posted by ばんすけ at 2016年11月07日19:05日記
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モデル体型の 条件

眠いよ〜。
暇なんですよね〜。
こんな日は気分転換したいな。
今、ビールを飲んでいます。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
ああ〜明日も仕事だ。
明日は買い物に行こう。
また明日書きます〜

  


Posted by ばんすけ at 2016年11月06日19:05日記
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カロリー制限する コツ

こんばんは。
なに喰うべ〜。
友達のうちに行こうかな
DVDを借りてきました。
靴下やぶれちゃったな〜
きょうは動きすぎたな
明日は休みたいな。
まぶたが落ちてきます。寝ます。

  


Posted by ばんすけ at 2016年11月05日19:05日記
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脚を細くする 毎日

仕事が終わったよ。
鉄板焼きって好きだな〜
コンビニによって帰りました。
そろそろ準備しないと。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日は働いたな〜
明日もがんばろう。
したっけね〜。

  


Posted by ばんすけ at 2016年11月04日19:05日記
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ウォーキングの 秘訣

眠たいです。こっくり。
今日は天気が悪い。
コンビニによって帰りました。
音楽を聞いています。
電池を買うのを忘れないようにしないと
今日の風は強かったな〜
明日はドライブに行こう。
では、おやすみなさい

  


Posted by ばんすけ at 2016年11月03日19:05日記
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ランニングの 計画

残業だったよ〜。働きものだ
なんだか体がだるい。
ドライブもしばらく行ってないな。
DVDを借りてきました。
そういえばシャンプーを買わないと
今日は天気がよかったです。
明日もがんばろう。
どうもですー

  


Posted by ばんすけ at 2016年11月02日19:05日記
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きれいになるための 問題

これからご飯。何にしよう。
なんだか体がだるい。
これから友達と遊ぶ予定。
音楽を聞いています。
そういえば携帯代いくらだったかな?
今日の風は強かったな〜
明日は今日よりも早く帰ろう。
それではおやすみ!

  


Posted by ばんすけ at 2016年11月01日19:05日記
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