ウォーキングの 本

これからご飯。何にしよう。
今日は空気が乾燥しているな
コンビニによって帰りました。
お酒を飲んでいます。
そういえば携帯代払ったけな?
今日は天気がよかったです。
明日はたっぷりと寝たいな。
ばいば〜い

  


Posted by ばんすけ at 2017年02月01日19:05日記
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痩せる為の 毎日

疲れたよ〜。
餃子パーティーして〜
友達に連絡しておかないと
音楽を聞いています。
そういえば携帯代いくらだったかな?
今日は買い物に行けなかった。
明日はなんかあるといいな。
今日は寝ます。

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月31日19:05日記
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ウェストを細くする 記事

疲れたよ〜。
なんか忘れているような・・・
温泉に行きたいな。
ゲームでもしようかな。
パソコンの調子がよくないな〜
ああ〜明日も仕事だ。
明日もいいことがありますように。
それじゃ!

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月30日19:05日記
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スポーツを始める 1日

疲れたよ〜。
今ヒマなんです。
DVDでも借りようかな
お腹の調子がよくないかも。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日は残業でした。
明日は早起きしよう。
ばいなら〜。

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月29日19:05日記
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モデル体型の 日々

こんばんは。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
映画でも行きたいな。
音楽を聞いています。
そういえば電話料金払ったっけな?
今日はなんだか疲れたな〜
明日は雨が降りませんように。
本日はこれまで〜

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月28日19:05日記
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細くなる 方法

こんにちは〜。
今日は天気が悪い。
どうしよー
そろそろ準備しないと。
電球を買うの忘れてた〜
今日は残業でした。
明日こそがんばろう。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月27日19:05日記
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きれいになるための ポイント

お腹すいたな〜。
今ヒマなんです。
DVDでも借りようかな
お酒を飲んでいます。
そういえば携帯代いくらだったかな?
今日は仕事が遅くなりました。
明日は遊びに行こう。
もう寝ます。

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月26日19:05日記
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スリムになるための ?基礎知識

眠いよ〜。ぐーぐー
今ヒマなんです。
たまにはいいレストランで食事したい。
天気が良くなるといいな〜。
そういえばトイレットペーパーを買わないと
今日の風は強かったな〜
明日は天気がいいかな。
それでは今日はこれで。

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月25日19:05日記
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スポーツを始める 日常

眠いよ〜。ぐーぐー
今日は空気が乾燥しているな
コンビニによって帰りました。
ゲームでもしようかな。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日は残業でした。
明日は天気が良くなりますように。
本日はこれまでよ、さよなら〜

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月24日19:05日記
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小顔の 話

ちょり〜っす。
とりあえずコーヒーでも飲もう。
これから何をしよう・・・。
明日も変わらない1日でしょうね。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日はいつもより体が重い
明日は遊びに行こう。
ばいばい。

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月23日19:05日記
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モデル体型の ポイント

わんばんこ。
何食べようかな?
DVDでも借りようかな
どうしようかな〜。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日は天気が良くない。
明日はすこし早く出よう。
じゃあね〜

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月22日19:05日記
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脚を細くする コツ

本日の勤務終了。
今日は天気がいい。
友達のうちに行こうかな
DVDを借りてきました。
なんか買うもの忘れているような・・・
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は今日よりも早く帰ろう。
おやすみなさい

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月21日19:05日記
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トレーニングの 成功術

?疲れた〜。
なんだか体が重い。
電車で帰りました。
ラジオを聞いています。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
今日はなんだか疲れたな〜
明日はゆっくり休もう。
しーゆー!

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月20日19:05日記
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筋トレの 1日

疲れたよ〜。バタンキュー!
なんか忘れているような・・・
DVDでも借りようかな
今、ビールを飲んでいます。
録画予約をしなきゃなんないな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は休みたいな。
ばいば〜い

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月19日19:05日記
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スリムになるための やりかた

どーもー。
ご飯、なんにするかな〜。
これから友達と遊ぶ予定。
今、ビールを飲んでいます。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
今日はなんだか疲れたな〜
明日は天気が良くなりますように。
本日はこれにておしまい。

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月18日19:05日記
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スポーツを始める 問題

どもですー。
久々に鍋にするかな
これから何をしよう・・・。
お腹の調子がよくないかも。
靴下やぶれちゃったな〜
今日はなんだか疲れたな〜
明日は晴れるといいな。
おやすみなさい

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月17日19:05日記
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?ダイエットの ポイント

ちゃーす。
そういえば紅茶があったな
友達のうちに行こうかな
お腹の調子がよくないかも。
昨日のニュースはどうなったかな?
今日は雨が降ってたな。
明日もばっちりと起きよう。
どうもですー

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月16日19:05日記
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モデル体型の 問題

疲れたよ〜。
スーパーに買い出しに行かないと。
電車で帰りました。
今、ビールを飲んでいます。
靴下やぶれちゃったな〜
今日は仕事が遅くなりました。
明日はがんばりたいな〜。
まぶたが落ちてきます。寝ます。

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月15日19:05日記
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スリムになるための コツ

どうもです。
久々に鍋にするかな
スーパーに寄ってから帰りました。
ラジオを聞いています。
今日のテレビは見逃せません
今日の体調はいまいちでした。
明日は計画的に。
おやすみなさい

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月14日19:05日記
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運動する 生活

休みました。
なんだか体が重い。
旅行に行きたくなってきました。
お菓子が食べたいな〜
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
今日の風は強かったな〜
明日は暖かくなるといいな。
それではおやすみ!

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月13日19:05日記
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