ウェストを細くする 問題

残業でした。
今日は空気が乾燥しているな
友達に連絡しておかないと
お菓子が食べたいな〜
オークションのチェックを忘れないようにしないとな〜
きょうはなんだか調子がいいです。
明日は昼寝しないように。
おやすみ!

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月12日19:05日記
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トレーニングの ポイント

なんだか肩がこるな〜。いつもコンビニ弁当だ。
映画でも行きたいな。
天気が良くなるといいな〜。
あ、しょうゆを切らしてたんだっけ
今日の体調はいまいちでした。
明日は雨が降りませんように。
今日のところはこの辺で、さいなら〜

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月11日19:05日記
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足やせの 成功術

こんにちは〜。

旅行に行きたくなってきました。
音楽を聞いています。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
きょうは動きすぎたな
明日はなんかいいことないかな。
では、おやすみなさい

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月10日19:05日記
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スポーツを始める 仕方

これからご飯。何にしよう。
何食べようかな?
友達のうちに行こうかな
そろそろ準備しないと。
そういえば電話料金いくらだったかな?
今日はなんだか疲れたな〜
明日は休みだ。
本日はこれまでよ、さよなら〜

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月09日19:05日記
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モデル体型の 答え

仕事が終わったよ。はっぴー。
焼き肉食べたい
どうしよー
天気が良くなるといいな〜。
そういえば携帯代いくらだったかな?
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日はすこし早く出よう。
どうもですー

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月08日19:05日記
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筋トレの 日常

どーもー。いつもの私ですー。
スーパーに買い出しに行かないと。
パーっと遊びに行きたいな。
テレビを見ています。

今日の風は強かったな〜
明日もがんばろう。
本日はこれにておしまい。

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月07日19:05日記
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運動する 毎日

なんだか肩がこるな〜。久々に鍋にするかな
たまにはいいレストランで食事したい。
どうしようかな〜。
靴下やぶれちゃったな〜
?今日もなんとか無事に過ごせました。
明日は早く帰ろう。
眠たさピークなので寝るー

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月06日19:05日記
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スポーツを始める 答え

こんばんは。
暇なんですよね〜。
映画でも行きたいな。
ラジオを聞いています。

今日は働いたな〜
明日こそがんばろう。
とりあえず寝ときます。
  


Posted by ばんすけ at 2017年01月05日19:05日記
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痩せる為の 日々

疲れたよ〜。
今日は天気がいい。
駅から歩いて帰りました。
天気が良くなるといいな〜。
ガソリンを入れるのを忘れないようにしないと
まあ、今日はなかなかいい日だったかな。
明日は昼寝しないように。
おやすみなさい

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月04日19:05日記
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カロリー制限する 本

?疲れた〜。
いつもコンビニ弁当だ。
これから何をしよう・・・。
そろそろ準備しないと。
そろそろこないだの買い物代を振り込まないと・・・
今日は仕事が遅くなりました。
明日は早く帰ろう。
どうもですー

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月03日19:05日記
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筋トレの 答え

残業でした。脚むくんだな。
焼き肉食べたい
たまにはいいレストランで食事したい。
テレビを見ています。
そういえば携帯代払ったけな?
きょうはなんだか調子がいいです。
明日もがんばろう。
また明日〜。

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月02日19:05日記
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足やせの 計画

残業でした。
なんか忘れているような・・・
映画でも行きたいな。
明日も変わらない1日でしょうね。
そういえば水道代いくらだったかな?
今日の風は強かったな〜
明日こそがんばろう。
もう寝ます。

  


Posted by ばんすけ at 2017年01月01日19:05日記
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スポーツを始める 成功術

残業でした。脚むくんだな。
なんだか体が重い。
タクシーで帰りました。
ラジオを聞いています。
そういえば携帯代払ったけな?
今日はいつもより体が重い
明日は筋肉痛になりそうだな。それじゃあばいばい

  


Posted by ばんすけ at 2016年12月31日19:05日記
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カロリーコントロールの 話

どーもー。
餃子パーティーして〜
こんな日は気分転換したいな。
お腹の調子がよくないかも。
今日のドラマは見逃せません
今日は天気が良くない。
明日は雨が降りませんように。
それではおやすみ!

  


Posted by ばんすけ at 2016年12月30日19:05日記
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小顔の 記事

眠たいです。こっくり。
たまには外食したいな。
たまにはいいレストランで食事したい。
今、ビールを飲んでいます。
そういえば携帯代払ったけな?
今日は仕事が遅くなりました。
明日はなんかいいことないかな。
じゃあね〜

  


Posted by ばんすけ at 2016年12月29日19:05日記
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カロリーコントロールの 秘訣

残業でした。脚むくんだな。
いつもコンビニ弁当だ。
駅から歩いて帰りました。
今、ビールを飲んでいます。

今日はいつもより体が重い
明日は天気が良くなりますように。
おやすみ!

  


Posted by ばんすけ at 2016年12月28日19:05日記
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筋トレの 計画

休みました。
ご飯、なんにするかな〜。
たまにはいいレストランで食事したい。
ラジオを聞いています。
電球を買うの忘れてた〜
今日は天気がよかったです。
明日は運動しないと。
したっけね〜。

  


Posted by ばんすけ at 2016年12月27日19:05日記
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美人の 問題

今帰りました。
何食べようかな?
どうしよー
音楽を聞いています。
最近は乾燥しているな〜
今日は働いたな〜
明日もばっちりと起きよう。
ばいばい。

  


Posted by ばんすけ at 2016年12月26日19:05日記
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?ダイエットの 生活

これからご飯だよ。
なに喰うべ〜。
旅行に行きたくなってきました。
テレビを見ています。

今日は天気がよかったです。
明日は昼寝しないように。
それではおやすみ!

  


Posted by ばんすけ at 2016年12月25日19:05日記
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モデル体型の 成功術

どーもー。いつもの私ですー。
なんか忘れているような・・・
どうしよー
天気が良くなるといいな〜。
そういえばクレジットカードいくら使ったけな?
きょうはなんだか調子がいいです。
明日もブログ更新できるかな〜。
おやすみなさい

  


Posted by ばんすけ at 2016年12月24日19:05日記
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